便秘能吃兔肉吗

作者:米老头  时间:2014-08-20 15:30:47  来源: 大众养生网

便秘一般能吃兔肉,不会对便秘程度造成明显影响。

兔肉属于比较常见肉质食物,属于凉性,里面含有营养成分比较丰富,例如蛋白质、微量元素、维生素、矿物质等,里面含有脂肪含量,相对会比较低,所以便秘患者在平时适当吃还可以起到缓解作用,需要适当多喝温开水,多吃水果蔬菜,能够起到减轻便秘作用。

便秘的诱发因素有可能是因为在平时运动不足、不良饮食结构等,不排除可能是器质性病变造成,需要及时到正规医院查明情况后,才可以对症治疗。

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