便秘能吃南瓜子吗

作者:米老头  时间:2014-08-19 23:04:53  来源: 大众养生网

便秘一般可以少量的吃一些南瓜子,但是要尽量避免过量摄入。

南瓜子里面的膳食纤维素含量也是比较高的,在适当吃的情况下可以帮助胃肠道蠕动,有助于食物消化和吸收,对于便秘治疗是有一定效果的。但是只能适量吃或者少量吃,因为南瓜子里边的油脂含量也比较高,在过量吃的情况下就有可能会加重胃肠道的负担。

便秘可以在医生指导下,通过口服药物的方法来做治疗,一般需要遵医嘱通过口服麻仁润肠丸、乳果糖口服液、芦荟胶囊等药物的做治疗。

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