便秘一般能吃挂面,但不能多吃。如果便秘现象持续没有缓解,需及时就诊,遵医嘱治疗。
便秘的人通常胃肠道功能比较弱,平时要以清淡、营养、易消化食物为主,挂面属于面制品,含有淀粉,通常不会加重便秘现象,因此便秘的人能吃挂面。但要注意避免一次性吃得过多,因为挂面里面含钠,吃多了容易引起血压升高,还可能增大胃肠道负担,引起消化不良。
建议平时多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,加强体育锻炼,促进胃肠道蠕动,改善便秘现象。
便秘一般能吃挂面,但不能多吃。如果便秘现象持续没有缓解,需及时就诊,遵医嘱治疗。
便秘的人通常胃肠道功能比较弱,平时要以清淡、营养、易消化食物为主,挂面属于面制品,含有淀粉,通常不会加重便秘现象,因此便秘的人能吃挂面。但要注意避免一次性吃得过多,因为挂面里面含钠,吃多了容易引起血压升高,还可能增大胃肠道负担,引起消化不良。
建议平时多吃富含膳食纤维的食物,多喝水,加强体育锻炼,促进胃肠道蠕动,改善便秘现象。
錯過旳執著.问#我本来就有些便秘,现在冬天来了,天气一下变得更干燥了,我的便秘的情况变得更加严重了,朋友说喝香油可以起到治疗便秘的效果,真的可以吗?大众养生网小
黑眼熬著夜~问#便秘已经影响我非常久的时间了,而且我是属于长期的便秘,非常的痛苦,别人推荐我蜂蜜加香油来吃,蜂蜜加香油的作用有哪些?大众养生网小编解答:蜂蜜加香
紅顔爲傾城问#我最近便秘的情况比较严重,总是几天的时间才大便一次,现在就是想要治疗的,吃了一些药都是没有用的,听说香油能够缓解便秘的情况,效果是怎么样的呢?大众
别跟我说爱问#我这段时间因为月经不调,前天去看了中医,开了一些中药在服用,可是这两天大便都变得不正常,有点便秘,拉不出来,这个是怎么回事呢?大众养生网小编解答:
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