便秘能吃干巴菌吗

便秘能吃干巴菌，可能对缓解便秘有辅助功效。

干巴菌营养价值比较高，富含丰富的抗氧化物质以及微量元素。在日常饮食上适量食用，能够清除人体内自由基，提高身体免疫力，还能起到延缓衰老、降血脂、调节血压水平等功效，但是对于缓解便秘并不明显。在便秘期间，饮食应以清淡、易消化为主，可以适量添加高纤维素食物，促进肠胃蠕动，增加胃肠动力，可能会有所缓解。

如果便秘症状比较严重，可遵医嘱口服导泻药物，促进大便排出。