高血压能吃老鸭吗

作者:米老头  时间:2014-08-16 00:32:04  来源: 大众养生网

高血压患者在日常生活中通常可以适量的食用老鸭,适量的食用老鸭,通常不会对身体健康造成影响,并且还能够起到帮助身体补充营养的作用。

老鸭肉里面含有大量的盐酸、膳食纤维、维生素、蛋白质等多种营养成分,并且里面含有的脂肪量比较少,属于是一种优质蛋白质食物。在日常适量的食用老鸭肉,能够有效起到滋阴养胃、止咳化痰、利水消肿等作用,同时还能帮助身体提供所需要的能量。

高血压患者在日常生活中需养成合理饮食的习惯,避免去食用一些含有高热量、高脂肪的食物。

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