高血压能喝玉竹吗

作者:小翼  时间:2014-08-15 18:16:21  来源: 大众养生网

患有高血压的患者是可以喝玉竹的,但不可过多饮用,以免引起患者身体不适,建议在医生的指导下进行食用。

日常所饮用的玉竹,不仅有生津止渴的功效,还有滋阴润燥的效果,而患有高血压的患者,在饮食上要特别注意,虽然玉竹有降压的效果,但是不能代替药物,可在饮食中多吃一些清淡易消化的食物,还要多吃一些粗纤维食物,如小米、地瓜、山药、燕麦等食物,切记不要过多摄入盐和脂肪、胆固醇,以免引起血压升高,造成不良的后果,建议高血压患者在医生的指导下合理搭配膳食。

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