糖尿病人能吃杏仁吗

糖尿病人一般是能够吃杏仁，但是一定要避免一次性吃得过多。

杏仁中营养价值相对来说是比较高，含有蛋白质、不饱和脂肪酸，钙、磷、铁等微量元素，里面所含有的糖分相对来说是比较低的，对于糖尿病人适当的吃一些能够及时为身体补充足够的能量，并不会导致体内血糖出现上升，不会影响到病情恢复。

糖尿病在发病以后就有可能会导致患者出现多饮、多食、多尿、头晕头痛等不良反应，一定要注意多休息，避免过度劳累，同时也要定期测量血糖，把血糖控制在正常范围内。