在我们的生活起居之中，有很多难以预测的出现意外可能产生，当我们跌倒时不由自主地伸手要想扶着路面，却可能会导致手指骨折，或者手指头撞倒某些硬块时也许也会导致骨折。手指骨折会造成手指头没法一切正常健身运动，很不方便，因此在骨折负伤的这段时间，我们需要采用一些对策来协助手指头尽早恢复过来。
一、手指头骨头断了多长时间能好
1.假如患者出現了手指骨折状况，多久可以修复，关键看骨折断端损害状况。假如说骨折断端损害较为轻，沒有显著断端挪动，都没有显著周边软组织损害，这类状况骨折位置血循环比较好，修复相对性较快，一般八周上下就可以彻底恢复，就可以恢复过来工作中日常生活。假如说骨折断端损害较为重，出現了骨折断端显著破碎、挪动的状况，而且周边软组织损害较为重，这类状况修复時间相对性较长，而且有的患者还会继续出現骨折不愈合状况。
2.这类骨折假如可以圆满痊愈，一般需要三到四个月的時间。而且这类骨折还需要行手术医治，来修补损害的软组织，及其恢复过来的骨质增生解剖学构造，中后期骨折才可以圆满修复，才不容易影响中后期手臂的作用。
二、手指头骨头断了该怎么办
1.当手指受伤骨折时，需尽早前去医院门诊采用必要对策，并做检查。当觉得到手指头出现异常疼痛，而且异常地形变时，需第一时间前去医院门诊开展医治。一般骨折时需要用石膏固定，或者缠上很厚纱布，避免骨折位置摩擦损害，等过一段時间后，也要开展拍片子复诊这些。一定要依照医生叮嘱常说的行動。
2.用药治疗。能够适度服食一些三七粉、三七片或三七胶囊等活血化淤类药，但不适合长期性服用，应定量分析吃，不然吃太多可能会伤肝。此外一些活血化淤的中药材，比如：紅花、桃仁、益母草颗粒等能够加入适量蒸炒后口服，在其中藏红花也可用以外用。
3.骨折前期不适合吃辛辣食物、含有刺激性的食物。骨折前期理应戒烟酒、少吃辛辣食物含有刺激性的食物、不应多食高蛋白食物食品。能够多吃一些水果蔬菜，比如：西红柿、箩卜、蓝莓、山楂果、淮山药、大白菜、红提、木耳、平菇等。尽可能多吃一些含有维他命C的食材，维持营养搭配就可以。
4.骨折后半期可多吃一些高蛋白食物、含有钙、锌的食物菜式。贴近治愈时，能够多吃一些高蛋白食物而且含钙高的食物，比如：大骨头汤、牛乳、乳制品及其豆类食品这些。需多饮水或一些滋补汤补充水分。但是不应多食海鲜产品，不然创口将不易痊愈。
5.适度做一些康复治疗。在疼痛能够忍受的水平下，多做一些康复治疗作用训炼，前期能够做一些一些较小幅度姿势，比如稍微弯折屈伸手指头、做一些抓物姿势，或者用另一只沒有负伤的手轻度轻按一下患处，做一下部分推拿这些，能够避免手指骨折处硬直，对康复治疗具有一定功效。
