手肘处死皮很黑很厚怎么办

1、热敷

平时健身运动以后，或空闲时间，开水里加白米醋，将纯棉毛巾放进开水中浸泡一会，敷在膝关节和胳膊肘处，反复几回以后，用温开水清理。胳膊肘跟膝关节的角质层薄会变软，长期性坚持不懈才能见效。

2、脸部去角质身体磨砂膏

洗澡的时候用身体磨砂膏主要清理膝关节跟胳膊肘处，用身体磨砂膏多搓一会儿，将角质层清理。留意的是，这一方式建议一周一到2次，过多清除会伤着角质层薄，角质硬化更为比较严重。

3、取一些福清或生盐，自来水浸湿后，在膝关节皮肤暗沉的地区，轻轻地的搓约3分鐘。

4、挤一点美白乳液在手掌心上，再倒近一小勺维生素C粉，搅拌均匀，擦抹在膝关节皮肤暗沉的地区，每日都擦一次，应用约一周之后，便会大大提高。

5、用鲜青柠檬和冷水调合成效酸溶液，擦抹在膝关节皮肤暗沉的地区，15分鐘后洗去，坚持不懈一周后见实际效果。

6、平常，多服用写带有维生素E的食材。维生素E有防止皮肤干，提升皮肤水分的功效。含有维生素E的蔬菜水果和新鲜水果许多，也很广泛。西红柿和红萝卜便是家中中十分普遍的。