日常生活经常会碰到打嗝儿的状况，打嗝儿并不是病，犯起來却十分令人头痛。打嗝儿好几天不止怎么办呢?教你一招就能拿下打嗝儿的小窍门，给你轻轻松松拿下打嗝儿不止的苦恼。
打嗝儿基本原理
打嗝儿是由于脊髓、颈椎骨、胸隔、胃肠一切一个位置的神经遭受刺激性，都是造成横膈膜痉挛收拢。
尤其是在遭受严寒刺激性、过饱、用餐过快、吃入干结食材后，都可能出現短暂性的呃逆，绝大多数的打嗝儿会在几分钟后，全自动终止。
一招停止打嗝
打嗝儿了，要是握紧手腕子10秒上下，就能缓解。这是由于，手腕子处有一个止呕止嗝的内关穴(肘关节掌侧，腕横纹中间上两大拇指宽处)。
轻按时，掐着一只手的手腕子，能量先轻后重，大概10秒钟上下就可以。此方法还适用搭车、船、飞机场时，防止头昏及呕吐。
有关别的方式
1、饮水低头法
喝两口温水，渐渐地吞咽，并做低头90度的姿势10～15次。因胃里离隔肌较近，可从內部溫暖隔肌，在低头时，内脏器官还会继续对隔肌具有推拿功效，减轻膈肌痉挛，做到止嗝的目地。
2、伸拉嘴巴法
打嗝儿不止时，用一块干净沙布垫在舌头上，用手指捏紧嘴巴向外伸拉。这时，会觉得腹部有汽体升高，打嗝儿当然清除。
3、选用深吸气的方式
例如在进餐时产生呃逆能够中止进餐，作几回深吸气，通常在短时间可以缓解。
呃逆经常时，可自身或请别人用手指被压迫两边的“少商”穴。“少商”穴坐落于拇指甲根处桡侧边，距手指甲缘约0.6厘米，在黑与白肉际交汇处。被压迫时要用一定的能量，使病人有显著酸疼感。病人自主被压迫可双手更替开展。
4、屏息法
立即屏息30秒-45秒，或取一根干净的木筷放进嘴中，轻轻地刺激性上腭后1/3处，打嗝儿病症会马上终止。
由于用筷子刺激性上颌会引起咽反射，能使病人忽然屏息，使气管内二氧化碳浓度值，进而影响打嗝儿的神经反射活动。但心脏功能不太好的人谨慎使用此方法。
5、推拿合理治呃逆
取一根细棒，一端裹上棉絮(如手头无棒，能用竹筷的细端包起棉絮替代)，放进病人嘴中，用其软端按端前软颚正中心线一点，此点的部位恰好在硬、软颚交汇处稍后边。一般推拿一分钟就能合理地控制呃逆。
6、受惊法
趁不留意猛拍一下打嗝儿者的背部，也可以止嗝。由于受惊做为一种明显的心态刺激性，可根据表皮层传到皮下组织神经中枢，抑制膈肌痉挛。但是高血压、心脏病人应谨慎使用。
7、纸袋子呼吸法
用一个小包装袋，遮住自身的口鼻，开展3～5次的深吸气。用呼出来的二氧化碳反复吸进，提升血液中二氧化碳的浓度值，来调整，抑止打嗝儿。
8、舌下发糖法
吃一匙糖，干吞(配不上水)，能够在几分钟后缓解打嗝儿。糖在口腔里可能改变了原先的神经冲动。以阻碍横膈膜的肌肉作间断性地收拢。
