打嗝儿医药学上称之为呃逆，一般 就是指气从胃中上逆，在身体喉间不断作声，其响声急而短暂，是由横膈膜痉挛收拢引发，多与日常饮食相关，如饮食搭配太饱、过快、超温、太凉及其喝酒等。若打嗝频繁或持续時间太长乃至持续24钟头以上，则可能有一些病症相关。那麼如何解决打嗝儿不止呢？何不试一下下列窍门。
1、饮水低头方式 。具体做法为喝小量温水，迟缓吞咽，另外做90度的低头姿势10-15次。因为身体胃里与隔肌间距较近，根据该姿势也可具有推拿隔肌的功效，进而减轻打嗝儿不止病症。但是需要留意的是，打嗝儿期内要留意喝水量及其速率，防止呛着。
2、纸袋子呼吸法。应用干净的纸袋子或包装袋，彻底遮住打嗝儿病人口鼻处，深吸气4-5次，使纸袋子中的二氧化碳成分上升，再根据吸气将该汽体吸进身体。该方式 可以促进病人血液中二氧化碳成分上升，进而减轻膈肌痉挛收拢病症，减轻打嗝儿。但是留意该方式 不能长期应用，防止氧气不足引起风险。
3、受惊。该方式 可在打嗝儿病人不留意时，忽然说话或敲打，对病人产生刺激性，经大脑皮质对各神经肌肉造成影响，促进膈肌痉挛遭受抑止。但该方式 不适感用以高血压、心脏病病人及其少年儿童，防止引起风险。除此之外受惊还特别注意不能用力过猛，以防造成不必要的损害。
4、深吸气法。身体在深吸气时，可以使隔肌处在形变情况，这般时适度持续一段時间，隔肌持续处在该情况，具有抑止膈肌痉挛收拢的功效，当隔肌没有收拢时，打嗝儿当然便会终止，假若一次没法减轻，非常多试着深吸气几回。
