心火旺导致失眠一般需要通过合理的饮食习惯以及生活习惯进行改善，同时也可以在医生指导下使用药物治疗。
1、合理的饮食习惯：心火旺盛可能是在日常生活当中不良的饮食习惯导致的，尤其是在饮食上经常喜欢吃过于辛辣及刺激性的食物，一旦上火之后会伴随心火旺盛的症状，还会引起失眠。需要选择维生素含量比较高的绿色蔬菜和水果进行改善，还要保证营养均衡摄入。
2、改善生活习惯：心火旺盛与生活习惯也有一定的关系，尤其是长时间熬夜或者精神过度紧张会导致心火旺盛，伴随失眠的症状。需要改善生活习惯，保证有充足的睡眠时间，平时也要多做一些有氧运动锻炼，能够增强自身的免疫力以及抗病能力，对疾病恢复也有帮助。尤其是在晚上睡觉之前，可以适当的用温水泡脚或者喝一些温热的牛奶有利于睡眠，减轻出现的失眠多梦的症状。
3、药物治疗：如果症状比较严重，需要在医生指导下合理使用清心火类的药物进行治疗，比较常用的药物有牛黄清心丸、牛黄清火丸。
闷骚的骚年灬问#也不知道是什么原因，这学期开始我就总是会长很多的痘痘，到了医院才知道自己的心火旺。女生心火旺的原因到底是什么啊？大众养生网小编解答：在我们国家传
■氣質武則天.问#最近这两天，我晚上睡觉的时候会出汗，但是我又没觉得热，不仅如此，有时候我还觉得头晕，有些人说我是心火旺引起的，有些人说我是肝火旺引起的，这两种
痛、不过如此问#最近这段时间我的心火特别的旺盛，整个人都特别的躁动，脸上还长了好多的痘痘，嘴巴还出现了上火的状况，心火旺应该吃什么中药呢？大众养生网小编解答：心
梦醒≈花落尽问#最近一段时间总是会暴躁易怒，而且早上起床还会口干舌燥，还总是会得口腔溃疡，听人说是因为心肺有火才会这样，不知道心肺有火应该要怎么办？大众养生网小
我全都相信问#之前我的脾气是很大的，最近这段时间我一直都是身体不舒服，去医院检查的时候医生说是肾阴虚引起的火气大，不知道怎么治疗才好呢？大众养生网小编解答：身体
一世的高傲问#最近发现很多的人都出现了这个肝火比较旺盛的情况，肝区很不舒服，所以就想问一下这个肝火旺都有什么样子的症状呢？大众养生网小编解答：肝火旺盛的患者会出
