有时候气侯也有早中晚温度差很大的状况，而我们在早上出门在外穿的衣服裤子，通常不足抵挡黄昏的冷风，因而会造成我们一不小心就得了寒症。得了寒症后不但会出現头痛、流鼻涕，还会继续有打喷涕和四肢乏力的状况。病症比较情况严重，还会继续有发热的状况，那麼成年人风寒发烧怎么退烧
冰敷能够 合理减轻大人发烧。冰敷是一种物理退烧法，假如成人发烧感冒以后发高烧比较严重，病人没法耐受性了，那么就能够 考虑到选用冰敷的方法来协助病人减少人体体温。亲属能够 在发烧感冒病人的前额、手腕子也有小腿肚之中各放入一块较为潮湿的纯棉毛巾，而别的的人体部位则应当以衣服将其遮住。当人体上的冰敷布早已做到病人的人体体温时，就理应要拆换一次，这般反复一直到病人烧退了才行。
成年人风寒感冒的防止方式
1、盐水漱口：每天早中晚、饭后用淡盐水漱口，以消除口腔病原菌。
2、温水洗脚：每天晚上用较热的水（溫度以热到不可以承受才行）泡足15分鐘，要留意泡足时水流量要未过脚面，泡后两脚要泛红，才可预防流感。
3、吸气蒸气：初发发烧感冒时，在杯里倒进沸水，冲着热流做深吸气，直至杯里水凉才行，每天多次，缓减鼻塞症状。
尽管说大人的身体抵抗能力相比婴儿而言会好很多，可是我们仍然要搞好对寒症的安全防护，除开一些较为基本的防止方式之外，我们还应当标准自身的饮食搭配规律性，而且坚持不懈每天锻练，那样才可以有着更为健康的体魄，不会受到寒症的侵蚀。
