人生道路再世，每日都得吃喝拉撒睡，这五件事也是我们人类要想身心健康活著的确保，殊不知很多人都败在了“拉”上。平常人每日必须排便，大就是身体的类化合物，立即的排出来，身体的自然环境才可以维持干净，那样我们才会身心健康。殊不知有很多人长期便秘，常常四五天也不排排便。不但没排排便，乃至连尿感也没有。那麼，四五天不排便，连尿感也没有究竟是什么原因?
四五天不排便，连尿感都没事儿是什么原因?四五天沒有排便了是怎么回事?
出現四五天不排便，连尿感也没有的状况时，最先要考虑到饮食搭配的问题。如今很多人以便减肥瘦身，每日都吃得非常少，若用餐吃得量太少，造成的排便也会较为少，非常容易出現好长时间不排便还没有便意的状况。除开饮食搭配上吃得少，饮食搭配太过细致，摄取的膳食纤维素成分太少也会导致这类状况。要想大便畅顺，每日应当摄取一定的膳食纤维素，新鲜水果、杂粮、蔬菜水果等食材是膳食纤维素成分较为高的食材，若吃不足，产生的排便便会较为少，便会出現便秘好长时间还没有便意的状况。
好长时间不排便也没尿感，也有可能是一个人他的肠子健身运动过度迟缓导致的。肠子是排便所呆的地区，排便产生了以后，会从肠子的起止位置抵达尾端，抵达尾端的情况下，便会造成尿感，要想排便。有些人肠子功能不大好，肠子健身运动太迟缓，便会出現排便长期运输不上尾端的状况，因此好长时间不排便也不会造成尿感。这类状况归属于慢传送型的便秘，要立即的调养。
一个人的大便反射面存有出现异常，也会导致持续好长时间不排便，而且还没有便意的状况。人往往会排便，是排便在肠胃内，会开启肠胃内的效应器，那样人的大脑便会获知他要想排便，随后会像人体传出大便的命令，那样便会造成尿感，他才可以将排便排掉。若一个人他的大便反射面出现异常，这一全过程就没法一切正常地开展，他便会出現好长时间不排便还没有便意的状况。
人每日都是用餐和新陈代谢，因此人每日都是造成一定量的排便。那麼很多人便会好奇心了，即然人每日都是有排便造成，那好长时间不排便，身体的排便，尤其是好长时间前的排便都去哪里了，难道说是被身体再度消化吸收了没有?
实际上好长时间不排便，身体的排便哪也没有去，都没有被身体再度消化吸收，他们還是在肠胃内老实巴交呆着呢。但是这种排便中若一直不被排出来，排便中的水份会被肠胃消化吸收，那样排便会越来越愈来愈干，还会继续越来越愈来愈硬，那样大便会越来越愈来愈难，便秘会慢慢的加剧。
排便长期不排掉，呆在肠胃内，不但会越来越愈来愈干结，还会继续滋长出大量的病菌，影响肠胃的身心健康。因此好长时间不排便还没有便意的人，要尽快的调养，立即地把呆在身体好长时间的排便排出去，要不然对身心健康的影响是较为大的。
