反胃酸就是指胃内容物经食管反流达口咽喉部，口腔觉得到出現酸性物质，它与十二指肠內容物经胃、食管反流达口咽喉部，口腔觉得到出現苦涩味物质，通称为返流。反胃酸引发的病症和伤害可有胃烧心；食道痛；吞咽痛；吞咽困难；呼吸道症状等，下边说一下胃反酸的解决方案。
1、吃生花生米。
当胃反酸水时，能够抓一把生花生米放到口中嚼碎了，一定要嚼成细细，要在空肚时吃比较好。生花生米有中合胃酸的作用，能缓解胃反酸的症状。
2、多喝小米汤。
小米粥养胃安神助眠，对胃液有非常好的医治功效，淘小米时，淘一遍就可以，淘过多会毁坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用文火渐渐地的细熬，那样可以小米油熬成。
3、喝包煮牛奶。
假如经常胃酸，能够在早餐或晚饭后喝一包煮牛奶，能非常好的抑止反胃酸，喝纯牛奶的另外最好是再喝一些粥类，实际效果更强。
4、吃胡萝卜。
胡萝卜是碱性食品，汁多味甘，有中合胃酸的作用，把胡萝卜洗干净后，直接生吃嚼碎了吃下，一会儿马上会觉得胃液许多了。
5、用药治疗
假如胃液情况严重，经上述方法治疗仍不奏效，能够服药医治，例如铝碳酸镁片，奥美拉唑胶襄，硫唐铝块等，假如返流厉害，再加多潘立酮或是莫沙必利，有非常好的抑止胃酸的作用。
上边为大伙儿详细介绍了减轻胃烧心的食材，非常容易出現胃烧心的盆友平时要留意管理自己的胃口，吃的情况下还要留意控制进餐速率，朝天椒、酒这种食材要少吃。
