我们看电视剧或是电视连续剧的情况下，要是出現西边地区或是高海拔的路人甲人物角色时，最醒目的除开本地的特点服饰外，就是说两坨“红脸蛋儿”了，无论老老少少常有，这儿的“红脸蛋儿”就是说我们常说的“高原红”了。
怎么才能去除高原红！
1.歇息：
缓解劳动效率，防止强烈精力活动，确保作息时间，非常是确保晚间睡觉时间，提高睡眠质量自然环境，改善睡眠质量。
2.调节饮食搭配：
多食新鲜水果和新鲜水果，补充各种维他命，严禁吸烟和喝酒。
3.有目的性推拿：
当皮肤表层出現高原红状况表明血管中血液沉积而成，因此最合理的方法是在每天开展护理学基础的另外添加适度推拿，那样不仅能够推动血液循环系统，另外还能缓解有红血丝、发红状况的产生
4.冷水洁面：
出現高原红状况及其肿胀表明我们的角质层薄过薄引起了过敏症状，因此紧急解决第一步就是说要先加冷水洁面，来缓解面部发热、发胀的状况，另外用凉水的实际效果也提升皮肤的耐受性。
5.为皮肤补水：
皮肤消肿以后，这一情况下运用带有洋甘菊类的肌肤护理柔肤水为皮肤开展补水保湿，洋甘菊成份不仅无刺激性另外还能具有缓解的功效。而消肿后只为皮肤补水，可以清除皮肤的干躁不适感的觉得。
6.民俗治疗法：
有一种土法祛红血丝还是挺有实际效果的,有细心的盆友不妨一试:
取绿豆500g,煮开,沸腾完用文火一直煮到绿豆皮所有漂起來才行,将全部的绿豆皮捞起来晾晒,把晾干的绿豆皮碾碎粉状,装进密封性器皿中备用.
每天晚上用矿泉水加10g上下的绿豆皮粉调为粘稠擦抹脸部,隔日早晨洗掉.坚持不懈一个月,不但能够合理改进比较敏感情况,并且针对痘痘色斑均有难以置信的功效.
留意面部防寒保暖归根结底，面部通红的状况是因为冷热交替互相刺激性而造成的結果，那麼在平常还要留意为面部防寒保暖，尽可能让皮肤绕开冷热交替的影响。总而言之不必盲目跟风应用护肤品，和药品。
