治便秘排出宿便的方法，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。
1、一般治疗：在平时日常生活中应注意调整饮食结构，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，韭菜，香蕉，苹果，火龙果等，能够促进胃肠道的蠕动，有利于排便，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重便秘的现象。
2、药物治疗：可以在医生的指导下口服聚乙二醇、乳果糖等药物，能够促进宿便的排出，也可以在医生的指导下使用促进胃肠动力的药物进行治疗，比如依托必利、莫沙必利等。
怎样治便秘排出宿便
作者：wangxiaoli 时间：2020-02-26 14:14:16 来源：
大众养生网
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