在夏天的时候，天气比较炎热，当我们在外出的时候一定要做好防晒，很多人认为做好防晒就是为了防止被晒黑，其实做好防晒还可以防止患上皮肤疾病，在夏天的时阳光当中的紫外线格外的强烈，有的人就可能会患上夏季皮炎，当患上夏季皮炎之后，会在胳膊等部位长起很多的小红点。
天热胳膊上起小红点
天热身上起小红点还痒，考虑是夏季皮炎，多由夏季炎热，透气差，出汗多，汗液刺激局部引起，该病以护理为主，用药为辅。建议多开空调，穿棉质透气衣物，汗液较多时及时洗澡，外用药以炉甘石洗剂为主，每天4～5次，帮助局部干燥收敛。生活上注意少食辛辣刺激性食物，不饮酒，不暴晒，洗浴时避免过度清洁，用温凉清水冲洗即可。
夏季皮炎的症状
皮损为大片鲜红色斑，红斑上有密集针头至粟粒大丘疹，有时有丘疱疹，搔抓后出现抓痕、血痂，久之皮肤粗糙增厚。
皮损有剧烈瘙痒。皮疹好发于躯干和四肢，尤以两小腿伸侧更为多见，常对称发生。
多见于成人。发病均在6至8月份。气温下降或至秋凉后自然减轻或消退。本病可每于该季节时反复发生。
日常注意事项
1、不宜穿不透气的衣裤，最好穿着棉麻或真丝等全天然的衣裤。
2、可经常用温而偏凉的水清洗患处，切忌为了止痒而用热水烫洗患处。
3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖饮料，多喝水可以稀释汗液里化学成分的浓度。
4、高温天气下尽量多待在阴凉通风的地方，避免频繁外出。外出时无论阴天和晴天最好使用黑色遮阳伞遮光，因为黑色能吸收各种波长的紫外线，以阻挡紫外线对皮肤的伤害。
5、潮湿闷热的季节可以启用空调除湿，以免身体出汗过多。
