腰岔气一般多久能好

作者:wufang  时间:2020-01-14 20:21:19  来源: 大众养生网

一般情况下腰岔气大概在3周到4周的时间能好。

腰岔气一般是用力不当使局部软组织损伤或者腰椎小关节错位,腰部扭伤,腰椎小关节紊乱等原因导致的,一般表现为局部放射性疼痛或者刺痛,腰椎活动会明显受限,建议患者多注意休息,避免进行剧烈的运动,如果症状比较轻微,通常在一周左右能够自行缓解,如果患者病情比较严重,或者身体素质比较差,可能需要三周到四周左右的时间,甚至更长的时间恢复。

在平时日常生活中应注意做好腰部保暖工作,避免发生着凉的现象。

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