血氧低吃什么提高的快

血氧低吃什么提高的快多数不能完全判断，但是可以适当通过饮食调节、生活干预、服用药物等方法改善，效果通常不错。

1、饮食调节：症状轻微时通常需要多吃鸡蛋、牛奶、苹果、草莓、黄豆绿豆等食物，能够补充体内所需的营养物质，也能促进自身发育，对于血氧低引起的症状能够得到改善。

2、生活干预：通常需要保持乐观的心态，也要合理发泄自身情绪，还需要在空气流动通畅的地方，改善饮食结构，避免暴饮暴食。同时还需要保持充足睡眠，对于血氧低引起的轻微症状改善。

3、服用药物：如果是因为贫血引起的，通常会导致红细胞生成减少，容易引起血压低，身体乏力、面色苍白、头晕目眩的症状。在医生指导下服用富马酸亚铁颗粒、十维铁咀嚼片、当归补血口服液等。