糖耐一小时偏高要紧吗

糖耐一小时偏高是否要紧并不可以直接的判断，一般需要根据偏高的轻重程度决定。

糖耐主要是对体内的葡萄糖含量做检测，如果出现了糖耐一小时的轻微偏高，及时的通过饮食或者运动控制以后，能够恢复到正常的状态，通常情况下影响性不大。但是如果出现了偏高比较严重的情况下，可能存在高血糖或者糖尿病，对身体有一定的危害性。

糖耐偏高以后需要控制体内的糖分摄入，饮食上需要避免吃一些高糖类的食物，要做到饮食低糖、低脂、低盐为主。