后腰骨头凸出一个包可能与腰椎间盘突出有关，可以去医院的骨科就诊。
腰椎间盘突出的发生与椎间盘病变和积累性损伤有关，还有可能是遗传因素和腰椎发育异常所导致的，如果在平时的生活当中长期伏案工作，或者经常做重体力的劳动，都有可能会导致腰椎间盘突出，比较常见的症状是腰痛和坐骨神经痛，可能会出现下肢放射性疼痛、麻木、无力的现象，如果没有得到积极有效的治疗，可能会导致脊柱侧凸，从而在后腰的部位出现凸出的包，还会引起腰椎活动度减少、肌肉萎缩和肌力下降。
如果出现了这些症状，需要及时去医院的骨科拍摄X线片，可以判断是否存在腰椎间盘突出的情况，也可以了解患病的轻重程度。可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药来进行治疗，比如布洛芬和双氯芬酸，也可以使用肌肉松弛的药物，比如氯唑沙宗，如果症状比较严重，出现了反复发作的情况，并且采取非手术治疗无效，而且病情逐渐的加重，影响到正常的工作和生活，可能需要考虑通过手术的方式治疗，比如脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术。
