20岁头发白可能是遗传或者营养摄入不足引起的，还有可能是患有慢性疾病或者精神因素所致。
1、遗传：20岁本身比较年轻，多数不会出现白头发现象，如果存在遗传性白发，比如基因改变，因此可能会导致20岁出现白头发。
2、营养收入不足：如果正在生长期间营养收入不足，尤其是缺乏叶酸或者维生素等等，导致身体长期处于营养部失调的状态，影响到头发的营养供给，所以可能会产生白头发现，在年龄小的时候也会出现。
3、精神因素：若是精神压力比较大，尤其是工作或者学习压力，长期从事电脑工作，导致情绪紧张或者忧愁，还会出现焦虑不安或者恐惧，所以会出现有白头发症状，20岁白头发并不是很严重，需要适当调整，能够帮助改善。
4、患慢性疾病：20岁白头发也可能是自身患有慢性疾病引起的，比如植物神经功能紊乱还可能是甲状腺功能亢进或者肺结核疾病所致，也有可能是内分泌障碍原因，可能会导致破坏或者干扰毛囊部位的色素细胞生长发育，甚至还会丢失分泌黑色素能力，从而阻碍色素颗粒形成引起白头发。
这可能与自己的情绪有关，抑郁的情绪会导致神经过于紧张，所以体内激素失衡导致黑色素无法呈现。主要是要控制大脑的使用时间，之后要延时一些有助于黑色素分泌的食物，治疗
年轻人白头发多未必一定是肾虚，当然也有一定的可能是因为肾虚引起的。白头发多的主要原因，是头皮部位黑色素降低，导致发质变色，变成白色的。这种情况的发生，与以下几种
其实造成一个人白头发越来越多的原因是有很多方面的，比如说如果你精血虚弱的话，那么长期下去，就会导致白头发的出现了。而如果你没有及时采取措施治疗的话，那么则会导致
据了解得知，其实头发两边白的这种情况在目前是比较常见的，一般发病都是因为长期的过于劳累以及精神紧张而造成的，所以在此建议大家在平时生活中要多注意调节自己的心情，
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