头晕脑胀失眠怎么回事怎么办

头晕脑胀失眠可能是不良生活习惯、植物神经紊乱、高血压等因素所造成，需要根据原发病因对症治疗。

1、不良生活习惯：在日常生活中长时间处于紧张焦虑状态下，或者工作压力比较大，可能会伴随着头晕脑胀的症状发生，需要养成良好的睡眠习惯，工作时注意劳逸结合。

2、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱一般是性格比较内向，也会伴随着情绪波动过大以及经常胡思乱想，从而会伴随着头晕脑胀以及严重失眠，需要在医师指导下，通过口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。

3、高血压：如果患者出现了高血压疾病，血压持续性偏高，也会引起头晕脑胀，需要在医生指导下通过口服降压药物治疗，比如选择硝苯地平缓释片、复方利血平片、罗布麻降压片等药物治疗。

此外头晕脑胀，失眠也可能是受到了焦虑症的因素所引起。