腹泻拉肚子这种疾病在人们的日常生活当中非常的常见，现在社会人们的饮食规律越来越不协调造成腹泻的情况也是逐渐变高，而且有的人们在生活当中经常出现腹泻的情况，但是不知道这种疾病是因为什么因素造成的，不知道应该如何调理。那么，肠胃不好经常腹泻吗?
第一，肠胃不好经常腹泻吗?肠胃道、消化系统的问题在中医是属於(脾胃)的范畴，(脾)在中医里，不是只有西医所说的脾脏器官，还包括了胃和整个大小肠系统。脾属土，应该保持在乾燥的状态，如果脾胃过湿，身体就会失调，如拉肚子或腹泻。 此外，肝主调达疏通，当一个人郁闷想不开时，肝气就会不顺，所谓「肝气郁结」。肝火如果太旺，就会干扰到其他脏器，肠躁症就是个好例子，从肝影响到脾，是中医所说的(肝木克脾土)。因此，不管是中医还是西医，医生们都建议肠胃经常不舒服的人，要放松心情，或找到纾解压力的好方法
第二，中医用相生相克的概念解释五脏六腑的关系，五脏有(肝、心、脾、肺、肾)，在相生的部份，是(肝生心、心生脾)的关系，因此，肝和心也会影响脾胃的功能。中医所指的心，除了心脏，还包括自律神经和脑神经，所以工作压力大的人，容易(心火过旺)，心火过旺也会影响脾胃。
肠胃不好经常腹泻吗?在饮食方面，除了定食定量的基本原则，中医还建议，饮食的寒热要适宜。饮食的寒热不只是温度上的寒热，还包括食物属性的寒热。如西瓜和海鲜都属寒凉，有些肠胃较弱的人，一吃就拉肚子。日常生活中常常会碰到寒性食物，有些人可能因为个人喜好或饮食偏差，特别会吃到寒凉食物，而且常不知不觉吃过量。中医师都建议，肠胃较弱的人应该试着去了解不同食物的属性，避免太多的寒性食物，否则对胃肠是很大的负担。
