脚板上面痛是什么原因

脚板上面痛可能是过度劳累、外伤以及筋膜炎等原因导致的，需要引起重视。

1、过度劳累：如果穿不合适的鞋子，走路过多或者做了重体力的劳动，会直接影响到脚部的血液循环，建议多注意休息，使症状得到改善。

2、外伤：脚板受到外力的砸伤后，可能会出现疼痛的症状，可以使用冰块进行局部的冷敷，能够抑制血管收缩，改善症状。

3、筋膜炎：可能是不良的姿势或者免疫力低下等原因引起的，可以在医生的指导下通过使用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物治疗。

除此之外也不排除是肌腱炎等原因引起的，需要鉴别诊断后采取合理的方式治疗。