茯苓的营养价值是什么

茯苓通常具有养胃安神、美容养颜、提高人体免疫力等功效，同时还能起到镇静安神效果，比较适合排尿较少、食欲减退、心神不宁等病人使用。

茯苓属于常见中药材，性平，归脾经，如果在医生指导下泡水喝，能够起到健脾效果，对于脾虚食少和便溏泄泻症状具有调理作用，同时还能缓解惊悸失眠和心神不安等症状。茯苓可以消除皮肤色斑，起到美容养颜效果，同时还能提高人体抗病能力，起到强身健体作用。

用药期间需要戒烟戒酒，避免长时间熬夜，防止影响药效。