人们在干体力活的时候，或者在进行对抗性运动的时候，身体都会受到碰撞，如果碰撞的力度比较大的话，该部位就会发青，这是正常的现象，然而生活中有的人，稍微碰一下皮肤就发青了，而且发青的地方长时间都不会好，很显然，这是一个很严重的问题，患者最好去医院检查一下，因为可能是下列原因造成的。
碰一下就青了怎么回事？
这是毛细血管破裂，是毛细血管脆性增大导致的
指导意见：
是缺乏维生素C的一种临床表现，还有就是凝血机制缺陷障碍引起的，建议到医院化验血常规，凝血四项，肝功能就可以确诊。如果没有问题，吃点维生素C就可以
比如血小板减少，凝血机制异常，具体情况需要抽血化验血常规，凝血象化验，注意休息，避免剧烈运动，及时诊断及时治疗，
皮肤碰触以后就会出现淤青，这是毛细血管脆性大，应该到医院查出凝血时间，了解出凝血时间和血液系统是否有问题。
对于说的这种情况，现在考虑两种可能一个字，血小板减少，另外一个有可能是凝血功能，产生了一些障碍，建议可以到医院去抽血化验一下。
与血管脆性增加有关，具体原因不好找。建议医院检查一下血常规和凝血四项排除内科疾病引起的。排除后可以口服维生素C和维生素E，多吃蔬菜水果
可能还是血瘀、气血虚引起的症状，可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
及时到正规医院血液内科就诊，完善相关检查，如血常规，血凝四项等，明确诊断，病因治疗，以免延误病情，
前的腿一碰就青的情况，可能是血小板低下而引起的不适的。
指导意见：
目前可以适当的锻炼，增强体质，以及及时的采取血小板检查一下，如果低下的话，可以用激素抗炎等处理。
