对于很多爱美的朋友来说，其实对于蛋清和牛奶的功效，应该都非常的熟悉。其实，蛋清和牛奶是非常好的皮肤保养品。如果我们经常使用的话，会对我们的皮肤有很大的帮助。那么，我们日常可以用用蛋清和牛奶同时洗脸吗?其实专家是不建议的。因为蛋清和牛奶都是营养丰富的食物，经常使用的话，很容易导致营养过剩的。
可以。
牛奶可以用来洗脸，但并不是用大量的牛奶洗，这样反而浪费了，具体洗脸的时候可以把化妆棉沾湿一点牛奶，然后在脸上涂抹，保留10分钟左右再用清水冲洗干净，这样就能达到牛奶洗脸的目的。其实牛奶还可以用来洗手，比如一些家庭主妇做完饭菜过后手上沾满了油腻，这个时候用牛奶来洗手很快就可以清除手上的油味。
蛋清牛奶面膜做法
材料：全脂鲜奶50ml，鸡蛋2个，化妆棉数片
做法：1、在鸡蛋上敲一个小洞，然后轻轻地把蛋清倒出来，装在一个碗里;
2、将鲜奶倒进去，搅拌均匀，将化妆棉浸在里面，然后敷在脸上，尽量照顾到每一寸肌肤;
3、敷的过程中，如果感觉有点干，可以加涂一点面膜上去，大约15分钟之后洗净。
功效：美白嫩肤，收敛毛孔，提升气色。
适合肤质：粗糙、没有光泽的肤质
牛奶洗脸之基础清洁
牛奶作为基础洗脸时，可以给肌肤带来充分的营养，也不怕给肌肤过渡的刺激。这个方法很适合晒伤回来的肌肤，带一点点冰度还能舒缓晒红肌肤。
第一步：选择适合自己的洗面奶清洁脸部污垢，并用清水洗净。
第二步：适量鲜奶倒入面盆中打湿毛巾，或者用毛巾直接沾取牛奶。
第三步：沾满牛奶的毛巾轻按面膜，记住是按不是擦哦~
第四步：将毛巾敷于面部五分钟，随后以清水洗净即可。
牛奶洗脸之深层清洁
牛奶加盐，可以帮助改善粗糙肌肤，加快新陈代谢，起到去角质的效果。如果担心盐太刺激，这里也可以将盐改成白砂糖哦。
第一步：适量牛奶微微加热，沸腾后放凉，起到消毒杀菌的效果。
第二步：牛奶温度降到温热后，加入一勺食盐混合。
第三步：将牛奶与盐的混合物涂抹在面部，加以按摩三分钟，清水洗净即可。
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牛奶洗脸之舒缓肌肤
夏天烈日炎炎，高紫外线容易对我们的皮肤造成伤害，牛奶中含有酵素成分，可以起到消炎、消肿与舒缓肌肤的功效，非常适合晒后肌肤。
第一步：事先将牛奶冰一会，或放入冷冻层急冻。
第二步：接着用面膜纸或湿敷用的薄化妆棉浸透冰牛奶，敷在被晒伤的部位。
第三步：敷上二十分钟，牛奶干了随时补上，最后清水洗净即可。
牛奶其实也可以当做爽肤水来做二次清洁哦，清洁肌肤并为肌肤补充水分。
第一步：洁面后，用化妆棉沾取牛奶。
第二步：化妆棉沾满牛奶后，从内向外擦拭肌肤，每个角落都不要放过~
第三步：轻轻拍打面部，直至面部牛奶完全被吸收后，开始后续的护肤步骤。
牛奶洗脸之清洁面膜
牛奶只要加上面粉，就是非常优质的面膜了，特别适合中性肌肤。油性肌肤想要做的话，建议将牛奶换成脱脂牛奶，干性肌肤则建议在面膜上添加蜂蜜。但如果是脸上长了痘痘的不要做哦，对痘痘会有一定的刺激性。
第一步：在牛奶中混合等量面粉，如需要添加蜂蜜，则适量减少牛奶。
第二步：将混合物搅拌均匀，无颗粒为止，涂抹在面部，注意眼周区域不要涂。
第三步：敷上十五分钟，冲洗干净即可。
