腰椎处于紧绷怎么回事

腰椎处于紧绷可能是腰部肌肉痉挛、腰部筋膜炎、腰部迅速退化等原因导致，多注意休息，避免过于劳累。

1、腰部肌肉痉挛：如果长时间存在腰部不良姿势引起腰部肌肉痉挛，如长时间弯腰驼背、长时间坐立等可能会导致病理性变化。

2、腰部筋膜炎：如腰部受凉、外伤影响等，可能会导致腰部伸筋膜出现无菌性炎症，通常会出现腰部发紧情况。

3、腰部迅速退化：如果出现腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等病变时，可能导致腰椎活动迅速下降，从而引起腰部处紧绷现象。

除以上原因外，也可能是腰椎骨刺导致，需要通过正规医疗机构检查，采取治疗方式。