晚上脚软睡不着怎么办

晚上脚软睡不着可以通过泡脚、按摩、口服药物等方法进行治疗，有助于症状的恢复。

1、泡脚：晚上脚软睡不着可能是白天过度疲劳引起，可以使用温热水泡脚，能够加快脚底部位的血液循环，可以缓解疲劳的状态，促进睡眠。

2、按摩：脚软睡不着可能是局部血液循环不畅引起，可以对脚底的穴位进行按摩，促使局部的血液循环能够排出体内的毒素和代谢废物，改善失眠的症状。

3、口服药物：患者出现晚上睡不着觉脚软可能是体内缺乏钙元素引起，可以在医生的指导下口服维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗，能够增加骨质的密度和强度。