随着现在生活节奏的加快，人们的作息越来越不规律，很对人对于自己的身体也是不注意保养，加上生活工作中的压力增大，很多人的身体变得越来越差。对于很多疾病在发病时都会表现出一些症状，我们可以根据这些症状来判断你患有那些疾病，今天我们就来了解下身体发抖是什么原因，会不会某些疾病的前兆呢?
是正常生理现象而非疾病. 颤抖型态细小而快速. 正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉, 在某些情形下, 生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显.
会强化生理性颤抖的常见原因
【在所有颤抖症中占最高的比例.】 此种颤抖的发生病因不明. 一般认为跟个人体质有关.
其中一半有家族病史, 所以这种颤抖跟遗传有很大的关系.
2、体质或遗传性的颤抖
发生于各年龄层, 但年龄越大颤抖的程度会越厉害, 主要出现于双手, 也常出现于头部, 甚至声音颤抖. 在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显, 休息时减轻, 有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻. 此种颤抖的病程为缓慢恶化, 而且不会发生其它之神经系统症状体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型, 例如:动作时才发生的颤抖、休息及维持固定姿势均发生的颤抖、写字时才发生的颤抖 (写字颤抖)
3、巴金森氏病的颤抖
发生于中老年, 主要出现于手与脚, 休息时特别明显, 在做动作时会减轻, 这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的. 病程持续恶化, 而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状.
4、小脑病变引起的颤抖
此种颤抖是由于小脑病变引起, 特征为休息时无或极轻微, 维持固定姿势时轻微, 但趋近目标时特别明显, 而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.
人在睡觉的时候身体突然的抖，这种现象的出现其实是由很多种原因造成的，不单单只是正常的生理原因，还有其他因素。
1.身体缺钙
钙是人体重要的物质之一，补钙是男女老少每天都需要定的。对于儿童而言，如果身体缺钙不但会导致自身骨胳异常，而且还会导致自身发育不良的症状。对于老年人而言，缺钙会引起骨胳方面的疾病，尤其是常见疾病——骨质疏松。所以，补钙是非常重要的。
首先让大家了解一下什么是神经衰弱，其实神经衰弱主要是指人的精神很容易处于兴奋的状态，脑力也很容易出现疲劳的现象，这些会使人的情绪出现较大的波动，往往会表现在生理上。
神经衰弱的反射就是疲劳会通过神经传输到身体各部位，这样就导致人在晚上睡觉的时候出现身体突然抖动的现象。所以，多加休息是非常有必要的。如果长时间熬夜及压力较大的人群，在晚上睡觉的时候身体出现抖动的几率是较大的，而且幅度也会比一般情况下大。
