有的时候我们会觉得自己的脸在早上醒来后，会有一点胀胀的感觉，但这种感觉并不是由于被打了的那一种肿胀感，而是觉得脸部的水分过多导致的发胀的感觉，面部也会相应地变大。那么这个现象是因为什么引起的呢?是否有什么好的办法可以快速的缓解这样子的问题呢?
浮肿表现为按之凹陷，松手后缓慢恢复正常。用手指肚用力在脸上按30秒，没有明显凹陷痕迹， 会感到被按压部位挺疼(正常疼痛)有点发胀的感觉 。
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。自身所处的环境，生活方式，行为动作等都可能引起浮肿。
特发性浮肿，或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后，就会慢慢自动消退。
应考虑是由神经因素导致的。建议可服用营养神经药物治疗，如谷维素，维生素b1，维生素b12，甲谷氨的药物治疗效果较好。针灸，按摩也有一定疗效。注意休息不好吃，心情愉悦，避免精神紧张，避免焦虑。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。
建议这样情况持续引起眼部胀感觉模糊等，需要完善相关检查看看，头部ct，颈椎病等需要鉴别检查，好确诊情况后合理采取治疗，通过正规检查，查明病因对症治疗，若无异常就不要紧张，平常要注意生活规律合理饮食劳逸结合注意休息，可以理疗，按摩。会好点。
