心慌有时会出现在饮食不佳，营养不良，过度劳累，情绪不好等正常情况，如果你心慌导致全身发抖的话建议去医院做个心电图等检查，确定是不是由于心脑血管疾病以及心肺或者是血压病理性疾病所引起的，如果是就按照医嘱治疗，如果是日常生活的问题，就需要自己调理好。
心慌，浑身发抖，头晕恶心，这是心脑血管疾病的常见表现，如果有高血压、糖尿病的病史，需要重视。意见建议：建议就诊心内科，可以查一下血常规和血糖，排除低血糖。
心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。
心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。
心悸是指病人自觉心跳或心慌、常伴有心前区不适感。一般认为与心脏过度活动有关、当心率不齐、致心搏量不正常时，都可引起心悸。
生理性见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。
病理性见于心室肥大(如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等)、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。
可能有心肌炎病史，休息对心脏的影响还是很明显的，长期休息不好会引起心慌，胸闷，容易紧张会进一步加重这种情况，甚至引起心律失常的问题，不是让你剧烈活动，锻炼要遵循循序渐进的原则。
