耳朵肿了怎么消肿

耳朵肿了一般可以通过物理治疗、饮食调理、药物等方式治疗，在治疗期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。

1、物理治疗：可以用冰块冷敷局部，能够起到消肿止痛效果，后续再用热水袋热敷局部，能够促进血液循环，有效缓解症状。

2、饮食调理：饮食方面需避免吃辛辣刺激性食物，以免导致身体上火，影响到身体恢复。

3、药物：需要在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、罗红霉素胶囊、莫匹罗星软膏等药物治疗。

除以上方式外，也可以通过改善生活习惯，能够加快身体恢复。