跑步不出汗但脸通红可能是由于过度劳累、毛细血管扩张、呼吸方式不对等原因引起的，可以在医生的指导下进行治疗。
1、过度劳累：由于患者在短时间内进行了剧烈的运动，可能会导致头部血流增快。一般通过适当休息或者慢走等方式进行缓解，能够改善该症状。
2、毛细血管扩张：由于患者在跑步时全身血液循环加快，可能会导致面部的毛细血管扩张，属于正常的生理现象，建议患者可以适当休息。
3、呼吸方式不对：由于患者在跑步时呼吸方式不对，可能会导致体内氧气减少，出现缺氧的现象，建议患者适当调整呼吸。
除此之外，也可能是由于中暑等原因导致的，建议患者及时去医院就诊，以免影响身体健康。
世界的秘密问#身边很多人减肥都是通过跑步进行的，她们说只要跑出汗就能瘦下来，不过不知道为什每次跑步后我都不会出汗，不知道这样还能瘦下来吗？大众养生网小编解答：很
血顺着地的裂痕问#最近身体胖了，想通过跑步来减肥，但是跑的时候身体不出汗，身体越来越胖，但不出汗不知道能不能减肥，跑步不出汗能减肥吗？大众养生网小编解答：跑步的
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
生活条件变好了，下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后，却藏着一些健康隐患，比如油、盐摄入往往超标，久而久之导致肥胖、高血压，还会诱发糖尿病、脑卒中，甚至
