胸口正中间有个硬块可能是鸡胸、剑突增生或者皮下脂肪瘤等因素导致。
1、鸡胸：通常和缺钙有一定关系，缺钙时能导致鸡胸或者方颅以及X型腿等症状，要尽快补充，可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒结合维生素D治疗，维生素D能加快身体对钙的吸收和利用。
2、剑突增生：一般是由于软骨或者椎间盘等组织退化，形成骨刺，引发剑突变形，可以遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物治疗，比如布洛芬颗粒、洛索洛芬钠口服液或者塞来昔布胶囊等。
3、皮下脂肪瘤：一般是良性的病变，会高于皮肤表面，可以做微创手术将其切除。
除了上述这些常见的原因，如果发生毛囊炎可能也会导致硬块。
胸口有肿块的人，平时要保持良好的心态，避免情绪的大起大落，要经常进行一些身体锻炼，注意身体素质的提高和自身免疫力的提高。可配合服用具有消肿作用的药物，帮助消除肿
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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