两鬓白发的原因

作者:jingzi  时间:2018-06-30 13:14:23  来源: 大众养生网

两鬓白发一般情况下可能是生理性状况、缺乏营养、精神因素等原因导致的。

1、生理性状况:两鬓白发通常可能是由于生理性因素导致的,比如随着年龄的增长,体力的激素可能会逐渐下降而出现这种状况,属于正常的生理性状况,一般情况下不需要特殊治疗。

2、缺乏营养:两鬓白发但可能是由于缺乏营养导致的由于缺乏营养导致体内微量元素不足而引起的症状,一般情况下可以通过饮食调理,在日常可以多吃一些黑芝麻、黑豆、核桃等。

3、精神因素:如果平时精神过度紧张、精神压力过大等,也可能会导致出现两鬓白发的症状,需要及时改善,要保持良好的心情、良好的心态,可以多与人交流,缓解紧张的情绪。

除以上常见原因外,可能是遗传因素等导致的,要及时确定病因,根据病因治疗。

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