头晕腿软没劲可能是营养不良、低血糖、高血压等原因引起的。
1、营养不良：在日常生活当中，如果过度的节食导致体内营养物质缺乏之后，也会伴随明显的头晕腿软没劲的现象，需要通过合理饮食习惯进行改善。
2、低血糖：在出现低血糖现象之后，也会伴随明显的头晕以及腿软没劲的现象，可以适当吃一些糖果或者是水果进行改善。
3、高血压：高血压属于一种比较常见的慢性疾病，在患有的高血压之后会导致脑部供血不足，从而会出现头晕和腿酸软无力的症状，需要积极的在医生指导下使用降压药物进行改善，常用药物有复方利血平片、马来酸依那普利片、罗布麻降压片等。
除了以上比较常见原因以外，也有可能是睡眠不足导致的，需要针对原因进行治疗。
两腿酸软无力说明身体内缺乏钙元素和钾元素，缺乏钙元素会导致两腿酸软无力，有的时候还会伴有抽筋的疼痛感，缺乏钾元素则会导致贫血和血压低，这样才会使得双腿无力，所以
现在，越来越多的人因为平时不注意对自己的保养而患上各种各样的疾病。对于腿酸软无力的人来说，所患此病的人也越来越低龄化，年轻化。这是一种气虚的提现。主要表现在平时
出现头晕腿软的情况很多时候都有可能是由于肾体不足而导致的，简单的来说肾气是人们身体健康的根本，当出现肾虚的时候就很容易出现头晕腿软的情况了，尤其是在疲劳过度之后
长期的腰酸腿软是很明显的肾虚问题。肾虚的原因只要是因为患者平时的时候没有很好的注意自己的生活习惯，没有在身体上有足够的认识。建议患者要积极的调理自己的身体。适当
房事后腿软是因为你在发生性行为的时候腿部肌肉一直处于紧张状态，因此才会导致你出现腿软的情况，这种情况在平常是非常普遍的，所以不用太过于担心，只要好好的放松休息一
醉在長安街ヽ问#我之前都有跑步的习惯，每天都会坚持跑一段时间，但是我的腿部肌肉是比较硬的，现在看上去就是腿很粗，觉得特别的难看，有什么方法能够使腿部的肌肉变软呢
