人们往往会在得了绝症之后变得非常的悲观，甚至还会放弃了生活下去的欲望，这样做其实是非常可惜的。因为尽管是得了绝症，如果保持乐观的心态以及积极配合治疗往往也是能够存活很久的，而且也会很快乐。下面我们就来给大家带来一些在得了绝症之后如何面对生死的忠告。
忠告一：中药要坚持喝，一辈子不能停。要懂得中医常识，懂得养生之道。中西医结合，已经被证明是治癌最佳必由之路。
手术、化疗、放疗等西医三板斧，现在看来，还是必须的，少不了的，是最有效解决办法，中医中药在抗癌过程中，有其独特作用。
特别是在西医停止时的康复期，中医中药对身体的调理复原作用，是非常重要的。无论是身体好坏，要一直吃她的中药，不能停。了解一定的中医常识，也就懂得基本的养生之道。人跟自然更加和谐相处，对于身心康复都是极有帮助。
忠告二：病前向左，病后向右。一个人无论是因为什么得癌病，仔细查找起来，还是跟自己的生活方式承受压力等方面有一定关系。
得癌病的客观条件不可改变的情况下，我们能改变的就是自己。既然病了，一定是在某方面做错了，那么要健康，就得改。怎么改？就是按照病前的做法相反方向去改。以前追求完美，那么就别追求了，以前喜欢熬夜喜欢呼朋唤友，那就别熬了，安静点。
以前喜欢揽事当强人，现在就少揽事，当个弱者也好的。其实，当了癌病病人，一定要面对落差，面对巨变，承认自己是弱者，弱势。
改变自己的价值观世界观人生观，学学老子，懂得柔弱胜刚强的道理，了解了解宗教，过简单圣洁生活。因为，这样的做法，才是最有效地调节身心的办法。
忠告三：找到适合自己的健身办法。得了癌病，一定要想办法健身，当然这种健身是要适合适度适宜。要根据自己身体状况、生活条件、个人习性、时间安排，找到最适合自己的健身方式。身体一定需要锻炼的，运动一定是有益的。
