休息不好血糖会升高吗

休息不好血糖可能会升高，如果休息不好，可能会导致出现胰岛细胞的功能障碍，引起出现血糖升高。

如果平时长期熬夜或者是睡眠不规律，很有可能会导致出现内分泌紊乱，从而会影响到正常的胰岛素细胞的功能，胰岛素细胞通常能够分泌胰岛素，能够起到降低血糖的效果，但是如果出现了功能异常，可能会影响到对葡萄糖的摄取或者是利用，从而可能会造成出现血糖升高的情况。通常需要注意保持充足的睡眠，如果症状比较严重，也可以通过口服二甲双胍等药物进行治，能够起到降糖的效果。

出现血糖升高的原因，也有可能与胰岛素缺乏或者是升糖激素分泌出现了异常升高所致，如果体内的血糖含量出现了明显的升高情况，也有可能会导致糖尿病的患病。会引起出现皮肤的黄染以及视力变化，同时也有可能会出现多饮的症状。需要做好日常生活管理，在饮食方面可以增加膳食纤维以及谷类食物的摄入，尽量少吃一些油炸、烘烤以及腌制类的食物，同时还需要加强身体的运动锻炼，来控制自身的体重。