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瘦子吃不胖的生理原因

作者：kunkun 时间：2018-05-09 12:32:07 来源：大众养生网

有些人身体比较瘦，平时食欲非常的好，吃的非常的多，但是就是不长肉，这也会让很多正在减肥的人是非常的羡慕，其实不需要这样的羡慕，因为引起吃不胖的原因比较多，有些原因是属于病态的原因，比如说可能是患有某些疾病，可能是患有甲状腺的疾病，会造成这样的情况，对于这样的群体来说，要到医院进行检查。

瘦子吃不胖的生理原因

瘦子吃不胖的生理原因

1.亢奋的甲状腺甲状腺分泌的甲状腺素具有调节代谢的功效。过多的甲状腺素会大大提升分解代谢的速率，而瘦子的甲状腺素水平一般高于常人。甲状腺素一旦分泌过多，达到病理水平，则称为“甲亢”或者“甲状腺功能亢奋”，临床表现为：心悸、出汗、进食频率增加、大便次数增多，以及体重减少。揭秘瘦子吃不胖的原因养成易瘦体质

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2.压力较大总说懒人和猪胖是因为没有压力，其实并不是玩笑话。过度的压力会让人变瘦。因此，脑子里不装事儿的人更容易发胖，并不是玩笑话。 3.肠胃消化功能弱有些人怎样吃都不胖，最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱，消化吸收体系无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，天然胖不起来。假如你归于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质对比弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康领域。 4.饮食结构不同有人吃许多蔬菜、生果，但热量并不一定很高，由于这些食物热量含量相对较低;有人吃的很少，你问她吃啥?蛋糕、披萨、冰淇淋……热量天然低不了。饮食结构不相同，提供给身体的养分和热量就不相同。举例来说，相同分量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。别的，烹饪办法也影响着增肥进程。一般来说，平等分量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。

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