生活中很多人出现了肿泡眼，肿泡眼主要分为两大类，第一种是先天性的，可能是从父母那里遗传来的，另外很多人是后天形成的，比如身体衰老会出现肿泡眼，除此之外，很多人用眼习惯不好，或者饮食不合理等因素都会造成肿泡眼。想要解决这个问题，可以采取下列这些措施。
如何消除肿眼泡？
1.喝水肿眼泡是眼部周围盐分导致的水分滞留引起的。如果晚饭时吃了过多的盐，或是在睡觉前哭了，那么早上起来眼睛就会浮肿。大量喝水能够消除肿眼泡。如果眼睛特别肿，就一定要保证全天的水分补给。不要服用让身体脱水的食品，如咖啡因或酒精。
2.冷敷眼部。眼部浮肿其实是眼周组织中的水分造成的，通过冷敷可以得到缓解。冰的黄瓜片有利于缓解浮肿。在使用时，平躺在床上，将黄瓜片贴于眼部，保持15分钟，或是直至黄瓜片恢复到常温为止。.如果没有黄瓜片，可以用冰的茶包代替。还可以把两把铁勺子放在冰箱里，并在早上用铁勺子冷敷。
3.涂抹收敛剂。可以用收敛药膏或药水来收紧皮肤周围的肌肤来达到消肿的效果。在棉球上沾上收敛药膏或药水，平躺，敷药约10分钟。如果想用天然产品，那么就用土豆片来代替收敛药物。研究表明土豆中含有天然的收敛成分，将土豆切片，并在眼睛上敷15分钟。草莓切片也可以收紧皮肤，消除浮肿。
4.运动能够促进血液循环，帮助皮肤下水分的流动，消除浮肿。如果有时间，早上出去跑跑步，或是做做瑜伽，哪怕是散散步都是有帮助的。
注意事项
不要把冰块或是特别冰的水直接敷在眼部。
在使用民间治疗办法或是化妆品时，如果浮肿更加恶化，请立即就医。
