双手抽筋是怎么回事

作者:zhong  时间:2017-05-22 23:58:15  来源: 大众养生网

双手抽筋可能是受凉、缺钙、电解质紊乱等因素导致的,可以配合医生治疗。

1、受凉:多数是局部保暖,工作不到位,或者长时间接触过凉的物品导致的,通常可以做好局部的保暖工作进行改善。

2、缺钙:可能是经常偏食和挑食导致身体缺钙引起的,通常可以吃一些含钙丰富的食物进行调理,如果严重也可以适当的吃一些乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

3、电解质紊乱:可能是电解质紊乱的原因,通常会导致体内的含量异常,就会出现肌肉收缩异常的情况,症状较轻,可以通过饮食和增加水量改善。

除此之外,还可能是肌肉劳损、颈椎病、外周血管等疾病引起的,要配合医生针对性治疗。平时要多注意休息。

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