身体上火会带来诸多症状，比如有的人会流鼻血，或者鼻涕里面带有血丝，这充分说明上火已经危害到身体健康了，好在解决方法有很多，注意环境卫生，吃对的东西等等。
一、有感冒性质引起的，伴有鼻塞，流偏黄色粘状的鼻涕。
考虑急性鼻粘膜炎可能性比较大。黄色的粘状鼻涕说明有病毒感染。感冒后鼻粘膜充血，再加上经常擤鼻涕就容易发病。建议平时忌食辛辣刺激食物，尽量不要用力擤鼻涕，可以在鼻粘膜表面抹上红霉素软膏。必要时可在正规医院检查。
二、鼻炎引起，有清水鼻涕。爱打喷嚏。
鼻炎发作之后，往往会持续很长一段时间。几周甚至更长的时间内，留清水鼻涕，并且鼻腔中会非常干燥，不看简单认为有清水鼻涕就会使鼻腔湿润。实际的情况是越是留鼻涕，鼻腔越是干，如果在强光灯下可看见鼻腔内部干裂出血，毛细血管破裂。
这种情况也多见与过敏性鼻炎。已经要避开过敏源。
三、鼻中隔弯曲
外伤是引起鼻中隔偏曲最常见的原因。当外伤发生鼻骨骨折时，常并发中隔软骨脱位变形，甚至软骨骨折，如不及时复位，可遗留中隔偏曲。婴儿出生时产道狭窄，或因产钳挟持不当，也可致中隔软骨偏曲、脱位。
鼻中隔弯曲容易造成鼻炎。从而导致容易留鼻血。
平时饮食清淡些，不要用手挖鼻腔，感觉鼻腔干燥有灼热感到，最好不要剧烈运动，多喝水，可以用薄荷油滋润鼻腔，保持鼻腔通畅及卫生
