喝酒后身上长红斑需要通过多喝温开水、温水清洗、使用药物等方式进行改善。
1、多喝温开水：在喝酒之后身上长了红斑，多数是酒精刺激引起的，需要多喝一些温开水，能够加快身体当中酒精代谢，从而可以缓解长红斑的现象。
2、温水清洗：喝酒之后身上长了红斑，也要用温水清洗皮肤表面，能够促进新陈代谢，缓解局部出现的不适症状。
3、使用药物：如果已经伴随着明显的过敏症状导致的红斑，需要通过医生指导指导下，合理使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、氯雷他定分散片等药物进行治疗。
除了以上比较常见的治疗方式以外，也可以通过合理饮食习惯进行调整。
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