带脉不通应该怎么办

带脉不通一般可以通过饮食调整、减肥、调理月经等。

1、饮食调整：带脉不通如果是长时间不良的饮食习惯所引起的，比如经常吃生冷或者是不易消化的食物，则需要通过饮食调理的方法来进行改善，平时的饮食应该以温热性为主。

2、减肥：带脉不通如果是腹部的脂肪堆积比较严重，所引起的还需要通过减肥的方法来进行改善，比如可以选择的是踢球运动的。

3、调理月经：带脉不通如果是长时间月经不调所引起的，还需要通过调理月经的方法来进行改善，有利于带脉部位堵塞的症状得到改善。