汗蒸的主要作用
1、活化细胞
滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
2、净化血液
远红外线促进血液循环和人体微循环，高压负电场使血液细胞能量增加，运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等；负离子能减小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强；剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。
3、改善身体劳损症状
汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处，作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内水分小分子化从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。
引起感冒发烧的原因是很多的，如果是由于细菌，病毒等的感染引起的，最好是不要进行汗蒸。因为在汗蒸的时候，汗蒸馆属于公共场所，里面也会存在有大量的细菌，在感冒发烧的
霏琅咫天涯问#我现在生完孩子后已经有一个多月了，现在还在哺乳期，这两天朋友一直让我要去汗蒸，可是我现在在哺乳期，所以有点担心哺乳期可以汗蒸吗？大众养生网小编解答
忧蓝、似残梦问#这几天刚好来例假了，可是和同事一起约好了要去汗蒸，我比较担心来例假会影响身体，不知道来例假的时候到底可不可以汗蒸？大众养生网小编解答：汗蒸是一种
相隔两地问#冬天的温度比较低，我就感冒了，感冒了以后总是头晕无力，我妈就让我去汗蒸排排毒，出出汗，想问感冒了可以汗蒸吗？大众养生网小编解答：感冒了是可以汗蒸的，
离开水的、鱼问#我已经生完二胎两个月了，最近觉得身体很不舒服，以前生第一胎的时候没有这种感觉。想去做一下汗蒸，出月子多久可以做呢？大众养生网小编解答：汗蒸是一种
如果没有你﹑问#我没有怀孕之前，我每天都会去汗蒸，感觉汗蒸后，整个人的气色都变得很好，从怀孕到现在生完孩子都快一个月了，也没有汗蒸过，不知道产后多久可以汗蒸呢？
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