产后一般能吃阿胶糕，但是在吃的时候尽量不要多吃。
阿胶糕具有一定补血的作用，能够改善产后出现的气血不足，缓解产后出现的面色苍白和四肢疲乏无力等症状表现。但是在吃阿胶糕的时候，一定要避免一次性吃太多，否则会出现上火症状，甚至也会导致大便干燥和排便困难。
在产后由于身体比较虚弱，在这段时间内需要保证各项营养均衡摄入，要多吃一些优质蛋白质和维生素含量比较高的食物，才能够满足人体对营养物质需求，避免身体当中出现营养缺乏。
产后能吃阿胶糕吗
作者：xiaobao13 时间：2015-11-15 23:33:01 来源：
大众养生网
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