更年期综合征最典型的症状是潮热、潮红。症状多发生于40~60岁,多数妇女有不同程度的症状,有些在绝经过渡阶段开始出现症状,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才能缓解或消失。人造绝经者术后2周常可出现围绝经期综合征综合征,术后2个月达到高峰,可持续2年。
更年期综合征的症状:
(1)月经失调:是更年期妇女最常见、最显著的表现。月经常常延迟,即使是数月才来一次,经量也会逐渐减少。在雌激素变少且不能引起子宫内膜变化时,月经停止,这就是绝经。
(2)阵痛性红:更年期的主要特征之一,部分妇女在更年期期间,由于雌激素水平下降,血液中钙含量也有所下降,会出现一阵阵的发热、脸红、出汗,并伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12-15分钟。
(3)心脏血管和脂代谢障碍:可发生冠心病、糖尿病。
(4)精神障碍:有些妇女,血压上下波动较大,可能有情绪不稳定、易激动、性格改变、记忆力减退、周身不适等。
(5)运动神经退化:出现腰背疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
更年期女性最好的治疗方法是通过食物来治疗更年期期间出现的各种症状。女性更年期应多吃富含维生素 B的食物,这些食物具有保健神经系统、促进消化、镇静安眠等多方面的功效。患有贫血的病人可以多食,吃一些富含蛋白质的食物来缓解症状。
